ぷりこはっちがいるから毎日がHappy Day♪

ぷりこはっちにお留守番をしてもらい朝一番で腎臓内科で受診。
今日の検査は尿検査と血液検査を再実施。
血圧は今のところは高血圧予備軍の数値らしいので今後も減塩に努めなければ・・・

そして本日新たに指令が・・・

1500・・・って数字が出た！いったい何の数字？って思ったでしょ。
実は食事の摂取カロリーの数字なんです。
本日より1500キロカロリーの食事療法を実施しなさいとのこと。
細かい制限はでてないけど・・ｩ─σ(･´ω･｀*)─ﾝ…難しいかも・・・・

おにいちゃんにも協力してもらうのがちょっと申し訳ない(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…



そしてお留守番をしてもらったぷりこはっちにはσ(・ω・*)私たちと同じ有機栽培の野菜を細かく刻んでおじやを作りましたよ。




大根・金時人参・サツマイモ・高野豆腐を昆布といりこのおだしで煮込んでつくったおじや。
冷ましていると催促の嵐。
こはちゃんなんて食卓の下で震えて待ってます(〃>艸<〃)

ぷりこはっちが美味しそうに食べてくれるので嬉しい♪

最近お休みも殆ど病院通いなのでぷりこはっちはお留守番ばかり・・・
ほんと申し訳なく思ってます。
心の中でぷりこはっちごめんね・・・って何度も謝るけどやっぱり・・・

明日もσ(・ω・*)私の検診日。朝一番で予約を入れてるけど市民病院は予約時間通りに呼ばれることはあり得ないから半日は拘束されてしまうね。おまけにばぁばの検診日も重なってるし・・・

明日のことを察知しているのかはナゾだけどこはちゃんがσ(・ω・*)私にべったりくっついて離れようとしません。PCを始めてようやく離れて寝てます。

明日はお留守番のぷりこはっちに美味しい晩御飯を用意してあげよう♪
大好きなおじやもちょっと洋風にアレンジしてみて・・・

楽しみにして待っててね。ぷりこはっちほんとにごめん。

長らく行けなかったちびのお墓参りに実家の父母を連れて行ってきました。

ナゼなんだろう？
ちびのお墓参りに行くと何だかとても心が穏やかになるんです。
ちびや虹の橋のお友達がσ(・ω・*)私の中のちっぽけな悩みも食べてくれたんだろうな・・・・( ´艸｀)

この間はぷりこはっちはおうちでお留守番。
きっと昼寝をしていたに違いないはずなのに帰宅すると猛烈な歓迎モードだったのにちょっとしたら好きな場所で眠りはじめ・・・




*ﾟ･:｡ﾜｧ(･∀･)ｵ｡･:ﾟ*
我が家の眠り姫のこの表情・・・( ´艸｀)
眠たくて仕方ないみたいですね。

気持ちよさそうに寝てるけどご飯の準備を始めるときっと起きるんだろうな〜〜。

減塩のために食事療法を真剣に考え、おにいちゃんにも協力してもらい我が家もマクロビオティックを始めることにしました。

まずは食材選び。
これがなかなか曲者。我が家の近くに自然食品のお店が遅くまで開いてるところが無いので結局スーパーに頼るしかなく今夜は乾物関係を中心に購入。
勿論国産のものを選びました。
コスト面では少々割高になるけどお肉やお魚を食べない(買わない)からお野菜や乾物の良いものを選んでおかなくちゃ(o´･ω･)´-ω-)ｳﾝｳﾝ・・

そしてお野菜は・・・
以前利用していたOisixを再開することに。

早速オーダー開始。
マクロビオティックをもっと勉強しようと思ってます。

体をいたわる食事を目指して頑張るぞ(｀･ω･´)ﾉ ｵｰｯ!!

今度新たにblogを立ち上げました。　
ポリのゆるゆるマクロビオティック　です。
ぼちぼちの更新ですが興味があればまた見てください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺ

めっきり寒くなってぷりこはっちの部屋も冬支度をいよいよしないとダメかな・・・って思ってたんだけどついついそのままで。

でもこのままの寒さだと今年は12月から暖房が必要になりそうな予感
暖房を使うと空気が乾燥してぷりちゃんの空咳が増えるので加湿器が必要。去年コンパクトタイプの加湿器を購入したけど所詮コンパクトなだけでパワーがありません。

そこで・・・・

ぷりちゃんのために今年は思い切って加湿器を購入。




SHARPの除菌イオン気化式加湿器　　目玉特価でした( ´艸｀)

(^ー^* )ﾌﾌ♪やっぱりおnewなものをチェックするぷりちゃん。
どうですか？ぷりちゃん用の加湿器ですよ。お気に召しましたか？

これで空咳が減ると良いのにね♪
ぷりちゃんの体にかかる負担を少しでも軽減できればそれだけで十分です。

本日より12月25日までblogもクリスマスバージョンに変身♪

いつ体調不良に襲われるか不安なのでこのエントリーは予約投稿で・・・

検査結果を聞きに受診したら先生が血圧検査を。
どうやら腎臓病の人は血圧が高いらしい。
でも今まで健康診断や病院で測ってもらっても正常値。

そんな甘い考えが一瞬にして消え恐ろしい現実を知ることに・・・

血圧測定

最高血圧：163　　最低血圧：99　脈拍：76　　ｳｿヽ(･ε･`｡)三(｡´･з･)ﾉｳｿ

もうショックです。　十分高血圧症の数値です。

先生からは『今までに降圧剤のお話でませんでしたか？』って聞かれたって『ありません』と答えるしかない。実際言われたことなかったし・・
普段は　最高：130　最低：80だったし。

本日より血圧測定を義務付けられました。

早速おにいちゃんが血圧計を買いに連れて行ってくれました。いつもながら(人´･ω･｀o)感謝♪です。
種類は先生からアドバイスしてもらったものからチョイスしました。
今晩からスタートです。




そして腎臓内科のある病院に紹介して頂いたので来週受診することになりました。
来週はたぶん一日掛かりの受診になりそう。

減塩・減量など指導されたことをもっと厳粛に受け止めようと思ってます。

まだまだ若いから大丈夫！だなんて甘く考えてたしっぺ返しかも・・

午前中は先日行った血液検査の結果を聞きに受診。
血液上では異常は見られないけど水面下ではやはり腎臓病独特の症状が出ているようで・・
詳しい内容はまた明日のエントリーで。

---

昼過ぎに帰宅。今ベランダの塗装工事もあるのでぷりこはっちがお仕事してる方々に吠えると困るので久々にドッグランのあるカフェへGO♪

まずは大人の腹ごしらえから。ショックから立ち直るにはやっぱり満腹中枢を満たさなきゃ( ´艸｀)
お腹が満たされたのでぷりこはっちが楽しみのドッグランへ・・・
今日は貸切状態。
しばし自由行動。でも・・・せっかく広いのに行動範囲が狭い！σ(*・∀・)私かおにいちゃんの近くを行ったり来たり。う〜〜〜勿体無い！

本日のナイスショット。　photo by sangdoo




アジリティのスロープ（正式名称は違うと思うけど・・・）を怖がったこはちゃんを横目にぷりちゃんは堂々と登ってましたよ。怖いもの知らずなのか？根性があるのか？

途中からヨーキーのお友達もドッグランに参加。
上手く挨拶が出来ない我が家の娘たちに
でも一緒に駆けっこしたり何とか相手にして頂きました。

それにしても一緒に駆けっこしたこはちゃん遅すぎ〜。
近回りしてズルしてたもん。ちゃんと見てたんだから！

なんちゃってベジタリアンになってからもうそろそろ1年近くなるけどまだまだですね。

我が家みたいに肉は食べないけど魚・卵・乳製品を摂取するのはペシェタリアンと言うらしい。
おにいちゃん的には乳製品も避けたいみたいだけどなかなか難しいですね。


そんな我が家のレシピに救世主現る！

それはお酢を使ったスープレシピ。字的には『酢ーぷ』らしいですね。

早速、今夜チャレンジ♪




しめじ・エリンギ・筍・豆腐・緑豆春雨・ねぎ・卵(今後は減らす）
卵抜きでも全然OK。そして決め手はやっぱり酢。
これが入ることでさっぱりした味になります。

参考にしたレシピはミツカンのHPのレシピ集。
材料は勿論アレンジしまくり・・・

ペシェタリアンからセミベジタリアンになれるようにもっともっと料理の腕を上げなくては・・・う〜〜それが一番難しいかも・・・

晩御飯をおじやに替えてからガスコンロに向かうと熱い視線を感じるようになりました←・・・・・・(・ω・。) ｼﾞｰｯ

何やら大人のご飯支度をしていても『おじや作ってる？』って心配でならない様子。こはちゃんなんて落ち着かないのか行ったり来たりの繰り返しです。←ちゃんと食べてるのに〜〜〜！

今晩も・・・




こんな視線を送りながらおじやの心配をしてますね( ´艸｀)

心配しなくてもおじやは作ってますよ♪

基本となるおじやを多めに作っておけば冷凍だってＯＫ。
我が家は大抵次の日に使い切る量になります。

トッピングはその日の気分で・・・

基本のおじやは・・

昆布といりこのおだしに野菜を入れたもの。




今日はこのおじやにすりごまとサーモンオイルをトッピング。
ちょっと大盛かなと思ったのにぷりこはっちともに完食。

あっぱれ！食欲の秋はぷりこはっちも共通？

月いちのものがやって来て、久々の鈍痛に午前中はダウン
ベランダ工事に備えおにいちゃんが手摺周りなどの器具を撤去し始めたので私も遅れながら後片付けを・・・おにいちゃんに(人´･ω･｀o)感謝♪

---

夕方、ぷりこはっちを連れて散歩に。

どうもぷりちゃんの歩き方が不自然。
気になって右手(右前足)の肉球を見ると血が薄っすら滲んでる。
この時期になると始まる現象だったのにすっかり忘れてた。
帰宅してすぐにぷりちゃんの傷の手当てをしておきました。ぷりちゃんごめんね。

ぷりこはっちも早めの晩御飯を済ませると早くも寝る体制に・・
それぞれお気に入りの場所に移動して気持ちよさそうに寝てます。

ぷりこはっちも寝てるし再びＰＣタイム。

まだまだ使いこなせないPhotoshopElements5.0の機能に何度もトライ。

でも・・・上達しない。|!lil!|(lll´+д+)っ【凹ﾝﾃﾞﾏｽ…。】|!lil!|

しかし！失敗しても実践あるのみ。使わないと覚えないし・・・

何とか頑張って・・・





この程度です・・・あ〜〜まだまだ・・・・

さて・・・・




ぷりこはっちはナゼここに？

インフルエンザの接種跡がまだ痛みます

普段は手抜きなくせにBLOGだけは凝るタイプ。
でも・・・技術がないしオマケにセンスもない

テンプレートをクリスマスバージョンにするのにいったい何日掛かったことか。でもってこの程度のカスタマイズでギブアップ。
妄想ばかりが先走りいつも不完全燃焼・・・

あ〜〜〜自分に才能がないのが悔しい〜〜〜

つくづく自分の不器用さに呆れます・・・


最近はめっきりおじやが好物のぷりこはっち。
催促も凄いけど食べっぷりも良いです

今日はキャベツ・にんじん・ジャガイモをみじん切りにしてお手製のだしの素で煮込みトッピングにすりごまを入れました。
あまりに催促されたので撮影する間もなく配膳。

今日もまた画像のない淋しいBLOG・・・つくづくオバカなわたし。

小学生の頃に集団でインフルエンザの予防接種(鉄砲＝ピストル注射)を受けた記憶はあるけど皆さんは覚えてますか？

昨日、慢性糸球体腎炎のかかりつけ医を決め診察を受けたら尿検査と血液検査を実施。
相変わらず潜血は＋＋＋で蛋白も＋＋だった。
暫くは要観察になる見込み。進行すれば腎生検を腎臓内科のある病院でするらしい。これだけは避けたいな〜〜〜。

風邪は腎炎を悪化させるので避けるために先生からインフルエンザの予防接種を促され何十年ぶりに接種したら痛くて・・・

今日もまだ接種付近が痛いんですよ。


夕方までばぁばの病院に付き合い、帰宅してからぷりこはっちを連れて家族で近くのスーパーまで散歩♪

おにいちゃんが・・・




美味しそうなアイスをたっぷり買ってくれました(^ー^* )ﾌﾌ♪

(-д-｀*)ｳｩ-・・・体に良くないと判っていてもやめられない！
疲れた体がどうしても催促するんですよ。

で！今日食べたのは・・・

ぷりこはっちもすっかり手作りご飯がお気に召したようで(^ー^* )ﾌﾌ♪

水分を自主的に補給しないぷりちゃんにはおじや等で水分を含んだ食事に変更してから尿の色が薄くなってきました。
UNKOも硬すぎず軟らか過ぎずに程よい硬さなので良いみたいです。

こんやのおじやはだしにこだわってみました。

だしの素を作るのにこんな食材をチョイス。

煮干：塩無添加で国産の煮干を選びました。

だし昆布：北海道産のだし昆布でミネラルを補給。














ぷりこはっち専用のミルミキサーで粉末にしてだしの素は完成♪

今夜はこのだしに乾燥野菜を入れてのおじや。
できあがりにすりごまをトッピング。

そして完成品は・・・

第3のビールを飲んで満腹になり睡魔に襲われ寝てしまった・・・
あ〜〜〜皆勤賞を狙っていたのに・・ヘタこいだ〜〜〜(/･_･＼)・・

---

第3のビールでほろ酔いになるなんてσ(*・д・｀)ｱﾀｼも弱くなったもんだなぁ〜ってしみじみ感じました。

原因は・・・疲れ？食べすぎ？年のせい？答えは・・・・・。

酔ってはイケないとぷりこはっちのご飯はちゃんと飲む前に準備。

昨日はカツオでだしをとり乾燥野菜をカツオだしでもどしその中に釜揚げしらすと卵をトッピングしたおじやでした。

これまた写真を撮り忘れて・・・もう一度ヘタこいだ〜(/･_･＼)

おじやは好物なのか二人とも喰いつきが違い完食♪

今回も画像の無い淋しいBLOGでスミマセン

おにいちゃんが購入した本『ZAITEN』をこっそり見て背筋が凍りつく。

ペットビジネスの『知られざる現実』で表記されていたアメリカでのペットフード事件がまさに日本でも起こっていることを・・・
今食べさせているフードは大丈夫なのか？って疑問を感じできれば手作りに切り替えなくては・・と真剣に思いました。

そんな一大決心したσ(*・∀・)私の気持ちがぷりこはっちに通じるのか通じないのか・・・

気になっていた検査の結果は・・・お蔭様で脾臓・膵臓・肝臓・腎臓・膀胱・子宮には腫瘍は発見されませんでした。異常は見受けられずひと安心。
しかし潜血尿は今日もあり慢性糸球体腎炎の疑いがるので今後はかかりつけ医での定期検査となり紹介状を頂きました。

診察が思ったより早く済んだのでせっかくの秋晴れなのでぷりこはっちを連れて萩谷運動公園までドライブ♪

天気が良かったのでいつもより人が多く、遠足らしき集団が・・・
ちびっこはぷりこはっちの強敵です。しかし今日はあまりにもの団体にぷりこはっちの方がタジタジでした( ´艸｀)




気づいたら100枚以上の写真を撮影してました。
よ〜く見るとまた映り込みが・・ｶﾞ━il||li(っω｀-。)il||li━ﾝ

レンズ交換のとき気をつけてるのにおかしいな〜〜

今晩からおにいちゃんの体調が思わしくない様子・・・

ここのところ休日も家族の通院に付き添ってるし体が休まる時間が足りないのかも・・

疲れが溜まるとおにいちゃんの場合、帯状疱疹らしき症状がでるので辛そう

明日はσ(・ω・*)私の通院日。
一人でも大丈夫なのでおにいちゃんにはゆっくり休んでもらおう。




おにいちゃんが心配なのかこはちゃん傍から離れません。

こはちゃんの気持ちはきっとおにいちゃんの痛みを和らげてくれてるよ。ありがとうね。早く良くなるといいね(^ー^* )ﾌﾌ♪

じぃじの入院騒動からどうも我が家(実家を含む)は病院通いが続いている。

9月に出血性膀胱炎で通院が始まり今では慢性腎炎で検査の繰り返し。
実家はと言うと・・

月々の定期検査にプラスばぁばの甲状腺検査が加わりどうやら年末まで病院とは縁が切れそうにない




今日はばぁばの検査で半日病院に缶詰状態。あさっては自分のCT検査の結果と尿検査でまた半日病院に缶詰状態になっちゃう

どっちも良い結果が出ますように・・・ｫﾈヵﾞ━(*･人-*)━ｲｯ☆


今年は病院から遠ざかっているこの方は・・・




(o´･ω･)´-ω-)ｳﾝｳﾝ・・mamaはそれが何よりも嬉しいよ〜♪

我が家で長年愛用していた毛布2枚。

ぷりこはっちがいたずらして随分疲れを見せていた毛布。
随分疲れていたので最初は処分するつもりだったけどこれから寒くなる季節に暖を必要としているワンちゃんに使って貰えたらと思い、思い切って　ピースハウス　さんに相談したら『欲しい』とのこと。

毛布2枚に夏用の肌掛け布団もプラスして洗濯をして梱包し送った。

急な冷え込みで年老いたワンちゃんたちは大丈夫かな？っとHP(11/5の日記)を見たらなんと送った毛布の上で寝ているワンちゃんたちを見て嬉しかった。

我が家では疲れ果てた毛布でもワンちゃんたちは必要としてくれてほんと光栄です。
毛布もまだまだ役に立つわよ〜♪って頑張ってるみたいですね。

頑張ってるワンちゃんと一生懸命お世話をして下さってるエリさんとマユミさんの少しでも力になれれば・・・と思う毎日です。





　是非ピースハウスさんを知ってください。

実は・・・ほんとは仲が良いのか悪いのかmamaのσ(´∀｀●)ｧﾀｼもわからないのがぷりこはっち。

ガウガウ言いながら場所の取り合いなんて日常茶飯事だし・・・


今晩も・・・




こはちゃんが自分の体にジャストフィットするように毛布で巣作りをしていたら・・・




ひょい♪と頭上にぷりちゃん登場・・il||li(A´・ω・)ヤナ予感・・
こはちゃんぷりちゃんの動きが気になって仕方が無い様子。




il||li(A´・ω・)ヤナ予感がしたこはちゃんお気の毒。
ぷりちゃんのナメナメ攻撃(必殺どけどけ攻撃)にタジタジ
仕方なくぷりちゃんに場所を譲ってました。

おにいちゃんが帰宅するとぷりこはっち熱烈歓迎♪

珍しく




こんなショットが撮れました。いつもそうしてなさい！

家事を済ませ慣れないPCに四苦八苦しながら何とか遊んでいるσ(´∀｀●)ｧﾀｼ・・

こんな面白いサイトを見つけました。

先日コンビニで購入して飲んだ綾鷹の　綾鷹KAMONジェネレーター　という遊戯。

早速試してみました。




ぷりちゃんとσ(´∀｀●)ｧﾀｼはなんと一緒。

【猪】 非常に高い集中力と瞬発力を兼備しているイノシシ紋あなた。自分の興味のあることに関しては脇目も触れず、まさに猪突猛進。その勢いはもはや誰にも止められません。さらに確実に結果を出せる実力もあります。しかし、時には立ち止まり周囲に気を配ってください。意外な発見があるかもしれません

σ(*・д・｀)ｱﾀｼは当たってますね。ぷりちゃんはどうなんだろう？





そしてこはちゃんは・・・

【ライオン】 ライオン紋のあなたは自分の考えに揺るぎない自信を持っているはず。ふつふつと湧きあがる自信に多くの人々が魅了され、あなたに付いてくることでしょう。自らの才能に溺れることなく、周りの人々に気を使えば、最高の人生を歩めるはずです。

(´∀`*)ﾉ ｱﾊﾊ・・・すごいねこはちゃん。

そして我が家の大黒柱のおにいちゃんは・・・




【猫】 熱しやすく冷めやすい傾向のある猫紋のあなた。自分の興味あることには一心不乱に取り組みますが、それ以外はまるで無関心。異性にもモテますが、その自由奔放な性格からトラブルになる可能性もあるようです。とても愛嬌があるため敵は作りませんが、今以上に身の回りの人々を大切にしてください。きっと幸運が訪れますよ。

う━(・n・｀≡´・n・)━ん…当たってるのかわかんない・・・


みなさんも試してみては？

どうやらぷりこはっちは乾燥野菜がお気に入りになったようで・・・

この乾燥野菜は以前にもアップしたことのある　(有)さかい企画　から発売されている商材。

こちらでは人間もペットも安心して食べれるものを・・・手作りご飯のサポートに力を注がれています。
ホームページも判りやすいのでグー♪




ぷりこはっちには適当な大きさにカットしてあげてます。その方が消化に良さそうなので・・・

我が家の場合はカリカリフードと乾燥野菜をお湯でふやかしそこに野菜サプリをふりかけかき混ぜて配膳するとあっという間に完食♪




心配無用！
飽きてもなくなるまでトッピングするから( ´艸｀)

*しかし・・・サーバーの混雑？なのか繋がりにくく記事も途中で何度も消えてエントリーを諦めそうになりましたが皆勤を狙ってるので頑張ってみました

ぷりこはっちのご飯のアレンジ。ほんと難しい(´・c_・` )ｳｰﾝ･･

50品目の野菜ふりかけが大好物のぷりこはっち。そろそろストックが無くなって来たので買いに行くと良さそうなものを発見。




国産栽培の乾燥野菜。

ご飯のトッピングに使えそうです。

詳しいことは明日のエントリーで・・・

今日はおにいちゃんとぷりこはっちがお留守番。

今日一日ぷりちゃんのお鼻がフガフガッと鳴ってたらしい。聞いてる方はしんどそうに聞こえるけど本人はあんまり気になってないようで。

夕方からぷりちゃんには冬用の服を着せて様子を見ています。
裸族のこはちゃんは寒くても服は要らないようで・・( ´艸｀)




フィラリアの薬を飲ませ少し時間をおいて晩御飯をあげると




こはちゃんの血走った目が妙に怖い・・ﾌﾞﾙ((o(´●_｀lll)o))ﾌﾞﾙ




お鼻が気になるぷりちゃんはこはちゃんに負けじと血走った目も何気に怖いんですが・・ﾌﾞﾙ((o(´●_｀lll)o))ﾌﾞﾙ

まぁ・・食欲があるのでしばらく様子を見ておこう。

最近めっきり中抜けなblog。これじゃイケません。
皆さんを見習って今月は頑張って毎日更新しようと企んでおります

今日も張り切って！って思ってたのに慣れないVistaに悪戦苦闘
ソフトの追加をするにも時間が掛かるし・・・
そんなこんなでぷりこはっちの写真を撮る暇もないので先日撮った写真をちょっと拝借( ´艸｀)




やけに影の視線を感じて焦り気味です。
解説本を見ても　？？？？　のオンパレードです。